Замерзший дайвер - плохой дайвер
 Нырять можно не только в тропиках. Но чтобы выходные под водой не превратились в месячное пребывание в больнице с воспалением легких, обязательно нужно помнить об опасности переохлаждения, тем более, если вы ныряете в российских водоемах. Даже тропическая вода холоднее, чем температура внешних покровов человека (36.6 °С). Вы вынуждены сжигать дополнительную энергию, чтобы восполнить потери тепла и через пару-другую дней активных погружений ваше самочувствие может ухудшиться. Поэтому Travelonline.ru напоминает вам несколько основных правил безопасности при дайвинге.
- Поговорка о "ногах в тепле, а голове в холоде" в случае с дайвингом не уместна. Поэтому главной деталью вашей термической защиты должен быть шлем, так как до 40% тепла вы теряете именно через голову. Многие дайверы используют купальные шапочки, потому что они не ограничивают движений головы. Тонкая или толстая шапочка в смысле подвижности равнозначны, так как не захватывают шею.
- Поплескаться в плавках можно и на поверхности, а под водой ваш костюм должен максимально защищать тело от воды. Плотная облегающая посадка костюма лучше, даже если вы чувствуете скованность движений и не можете вдохнуть полной грудью.
- Если ваш стиль - рваные джинсы и сломанная застежка на ширинке, постарайтесь отказаться от него во время погружения. Ремонтируйте сломанные застежки-молнии и разошедшиеся швы.
- Особое внимание обратите на изоляцию шеи. Ищите костюмы с регулируемым, комфортно прилегающим шейным обтюратором. Потери тепла огромны, если холодная вода попадает внутрь костюма и достигает кожи. Таким образом, тонкий монокостюм теплее, чем гораздо более толстый костюм-шорти.
- Между погружениями мокрый костюм сильно охлаждает тело. Фактически, многие дайверы теряют больше тепла между погружениями на боте, чем непосредственно находясь в воде. Снимите костюм, оботритесь, наденьте куртку или ветровку, высушите волосы и наденьте шляпу.
- Не пытайтесь превратиться в подводную лодку, бороздящую океан на глубине сотен тысяч метров. Многие гидрокостюмы более эффективны на небольшой глубине. Кроме того, дыхание воздухом, находящимся под меньшим давлением, требует меньших затрат тепла.
- Используйте многослойную изоляцию. Не бойтесь походить на капусту: водные обитатели плохо разбираются в стиле. Дополнительная неопреновая майка или жакет со вклеенным шлемом - простой и экономичный путь к улучшению теплоизоляции мокрого монокостюма. Однако удостоверьтесь, что облегание достаточно плотное, чтобы вода не просачивалась между слоями.
- Забудьте о волшебных тканях. Ткани, как Polypro, могут великолепно работать на суше, но под водой весь воздух, создающий изоляцию, вытесняется, и термозащитные свойства резко падают. Для мокрых гидрокостюмов единственно реальный материал - неопрен.
- Всплывайте, если вы замерзли. Внимательно следите за состоянием своего организма. Неконтролируемый озноб и дрожь - предупредительные симптомы переохлаждения. При их возникновении нужно выйти из воды и размяться.
|
