"Безопасность для всех"

Главная  Словари  Каталог   О проекте   Карта сайта   Контакты    Старая версия сайта

       
Поиск   
Главное меню

AdSense




21.1.14 18:14 |
Раздел: | Автор: admin | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 2208
Одежда и еда, которые помогут пережить морозы (инфографика)

Даже в сильные морозы горожане могут значительно облегчить себе жизнь, следуя нехитрым советам. Так, чтобы меньше зябнуть на морозе, перед выходом на улицу необходимо плотно подкрепиться. Пища должна быть более калорийной.



Больше всего калорий дают жиры. Лучшее блюдо для употребления перед выходом на мороз – что-нибудь, приготовленное из жирного мяса, например, горячая отбивная, гуляш.

А вот что касается одежды, то одеваться в мороз лучше в несколько слоев, по принципу "капусты": свободная одежда улучшит циркуляцию крови. Но в тоже время и сильно усердствовать не стоит - потеть в мороз тоже недопустимо.

Идеальный вариант в морозы – длинный пуховик, шуба, дубленка. Если таких нет, то стоит надевать верхнюю одежду, которая бы доходила минимум до середины бедра.

 

Родственные ссылки
» Другие статьи раздела
» Эта статья от пользователя admin

5 cамых читаемых статей из раздела :
»
»
»
»
»

5 последних статей раздела :
»
»
»
»
»

¤ Перевести статью в страницу для печати
¤ Послать эту cтатью другу

MyArticles 0.6 Alpha 9 for RUNCMS: by RunCms.ru


PR-CY.ru Rambler's Top100
Яндекс.Метрика

RunCms Copyright © 2002 - 2024
- Free Opensource CMS System - 
- Click here to visit our mainsite! -
Design By Farsus
Hosted by ARAX COMMINICATIONS
Право, Нотариат
Пейнтбол в Молдове
- Генерация страницы: 0.126042 секунд -