| Правила поведения на морозе Как не замерзнуть в лютый холод?
 Наступили холода...
Январь во многих странах в этом году выдался холодный - по прогнозам синоптиков, во второй половине месяца нас ждут еще более сильные морозы - до минус 15, и сильный снег. По сообщениям медиков даже в декабре, когда температуры были более высокими, многие граждане были госпитализировали в связи с обморожением.
Что делать в условиях низких температур?
Как оказать первую помощь?
Предлагаем вашему вниманию советы квалифицированного медика.
Советы медика
 1. При температуре ниже - 5 старайтесь оставлять открытыми минимальное количество участков тела.
Не забывайте надевать перчатки и шарф!
2. Следует находиться в активном режиме и не стоять на одном месте более 10 минут. При ощущении онемения в каком-то участке тела постарайтесь сразу зайти в теплое помещение на 15-20 минут.
3. Не стоит находиться на улице более 2 часов.
Вопреки расхожему мнению, не нужно употреблять алкоголь и горячие напитки на морозе. Алкоголь не согревает, а ведет к быстрому расширению сосудов, а как следствие – еще большей теплопотере. Выпив для согрева при минусе вы, на самом деле, рискуете быстрее замерзнуть
 Признаки обморожения
· Побледнение участка тела
· Снижение или отсутствие чувствительности в определенном участке тела
· Онемение
Что делать при обморожении?
· Обратится за помощью в ожоговое отделение
· Наложить сухую и теплую повязку
· Не растирать обмороженные участки и не поливать их горячей водой
 Будьте осторожны, без надобности не нужно отправляться в дальние поездки за рулем и рисковать своим здоровьем. А если такие путешествия неизбежны, рекомендуем вам пройти курсы первой домедицинской помощи у профессиональных медиков и научиться помогать себе и близким в непредвиденных ситуациях!
|
